5 grunner til å gå til Sweaty Betty Live

The Great Gildersleeve: Gildy's Campaign HQ / Eve's Mother Arrives / Dinner for Eve's Mother (Juli 2019).

Anonim

I samarbeid med

Dette er alt du trenger å vite om Londons mest spennende treningshendelse.

Svettig Betty Live er sommerens mest etterspurt treningsfestival, og den finner sted 8. september 2018 på Old Truman Brewery. Line-up inkluderer innflytelsesrike industrihøyttalere, klasser som drives av noen av Londons beste studioer, yoga-workshops, skjønnhetsbehandlinger og sunne forfriskninger. Kulturtur tar opp Sweaty Betty grunnlegger Tamara Hill-Norton, som sier om arrangementet: "Dette har vært en drøm om meg i så mange år. Det er ikke noe bedre enn å trene, nyte sunn mat, utdanne meg selv med velværeemne og handle med mine venner og familie. "

Dette er de fem viktigste grunnene til å delta:

1. Klassene

Sweaty Betty har avrundet Londons mest anerkjente treningsstudioer for å være vertskap for 30 minutters treningsøkter hele dagen. Fra high intensity cardio klasser med Barrys Bootcamp å spinne med Psycle og boksing med 1Rebel, er de en fin måte å prøve noe nytt på. Det er en rekke treningsstiler å velge mellom, men sørg for å sikre sporet tidlig og planlegg svette økter rundt de andre hendelsene i timeplanen.

2. Snakkene

Få prepped til å jobbe ditt sinn så vel som kroppen din som Form Nutrition vil være vertskap informative samtaler med industri eksperter gjennom hele dagen. Emner inkluderer hvordan du maksimerer søvnen din, slår på mageoppløpet og forståelse av hormoner. Madeleine Shaw, Jasmine Hemsley og Dr Megan Rossi er blant høyttalerne, og det er også mulighet for å delta i et åpent treningsstudium Q & A med panellister Shona Vertue, Carly Rowena og Hollie Grant.

3. Yoga-tilbudet

Hvis høyintensitetsklassene ikke appellerer til deg eller du leter etter litt nedetid etter trening, går du til den dedikerte yoga- og meditationsplassen hvor du finner workshops, lydbad og meditasjonssessioner for å gjenopprette zen. Jessica Olie og Julie Montagu er blant instruktørens ledende økter på dagen. "Jessica Olie skal undervise i yogaområdet, forteller Hill-Norton Culture Trip. "Det er første gang hun underviser i Storbritannia i år, og folk kommer fra så langt som Berlin for å se henne."

4. Folket du møter

Noen ganger kan jevnaldrene være så inspirerende som representanter for industrien, og ideen bak Sweaty Betty Live er å bringe likesinnede mennesker sammen. "Det er rettet mot alle som lever en aktiv livsstil, " sier Hill-Norton. "Vi ønsket å skape den ultimate dagen for deg og dine kjærester til å komme og lage minner med en sunn dose moro. Jeg tror flere og flere mennesker er på utkikk etter erfaringer til å gjøre sammen. "

5. Treningen slites

Aktiviteter til side, ville en Sweaty Betty-begivenhet ikke være komplett uten sjanse til å handle med merkevaren. Billettinnehavere vil bli privilegert til en eksklusiv 20 prosent av den nye samlingen på dagen, samt en gratis monogramming-tjeneste. Design spenner alt fra leggings til sportsbraser med varierende nivåer av støtte og stilig tilbehør. "Når jeg designer hver samling, er jeg virkelig inspirert av London Street Style. Det er så uanstrengt, sier Hill-Norton. "Hver sesong går teamet vårt og jeg på en inspirasjonstur til en fantastisk beliggenhet, og denne sesongen er det faktisk vår hjemby. Jeg elsker layering. Londonere bærer utskrift og enkel styling for uansett vær, jeg synes det er veldig spesielt. "

Billetter til Sweaty Betty Live er tilgjengelig her. Prisene varierer fra £ 35-60 og inkluderer en goody bag verdt mer enn £ 70.